ENCADREMENT DE TRANSFORMATION EN LIGNE
Ici débutent tes résultats physiques comme jamais auparavant. M.A Performance offre une méthode transformationnelle en ligne entièrement encadrée et individualisée selon l’environnement et les réalités individuelles de chacun de nos élèves
Atteindre des objectifs de remise en forme, de recomposition corporelle et de transformation physique demande une approche 360 et holistique sur chaque personne
C’est pourquoi nous ne proposons pas du coaching traditionnel. Notre Encadrement de Transformation permet de confier à un de nos coach expert toute la confection de la structure au complet, et de t’accompagner sur les 4 piliers essentiels pour garantir des résultats concrets :
Entrainement • Alimentation • Education du style de vie • Suivi
Avec 10 ans d’expérience sur le terrain, une dizaine de formations spécialisées et plus d’une centaine de transformations clients documentées, nous délivrons des résultats mesurables sur la santé générale et physique, performances à l’effort et sur la recomposition corporelle
La qualité de notre coaching de terrain, accessible en ligne
Notre Encadrement de transformation en ligne a été peaufiné au cours des 6 dernières années pour amener la qualité et l’expérience vécue de notre coaching de terrain en version en ligne. Tel qu’en présentiel, nous nous occuperons de la même manière de la confection de toute la structure individualisée, avec un suivi individuel très régulier, et des rendez-vous visio mensuels en 1on1
Notre coaching en ligne combine toute notre expertise de technicien de l’entrainement et nutritionnelle avec une expérience de mentorat humain pour t’accompagner individuellement à la réussite de ton projet, et ce, quel que soit où tu habites
Voici le contenu de notre Encadrement de transformation
- Programmes d’entraînement personnalisés changés aux 4 semaines
- Structure nutritionnelle personnalisée + Guide alimentaire
- Remise de plan en 1on1 (visio)
- Suivi individualisé à chaque semaine par un système de check in et feedback de ton coach par vocal
- Accès à l’application professionnelle de coaching FitLog
L’encadrement de coaching le plus complet qui soit
Programmes d’entraînement personnalisés
Structure nutritionnelle
Remise de plan visio 1 on 1
De plus, l’entraîneur fera un point bilan pour s’assurer de ton optimale évolution
Suivi hebdomadaire
Application de coaching FitLog
L’application centralise l’encadrement et permet d’établir des statistiques de progression de l’élève pour l’entraîneur.
Également elle permet d’exécuter sa séance d’entraînement depuis l’application tout en offrant un support visuel et vidéo du programme d’entraînement confectionné par l’entraîneur
Nos plans
FONDATION
Phase 1 : Bâtir les bases-
Réequilibrage / Relance métabolique
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Techniques de mouvements
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Routine établie
ACCELERATION
Phase 2 : Intensification du processus-
Phase Fondation
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Condition physique améliorée
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Résultats corporels concrets
TRANSFORMATION
Phase 3 : Aboutissement durable-
Phase Fondation & Accélération
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Atteindre son meilleur physique
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Changement de life style
